<block center round box 60%>
<fs x-large>Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции</fs>
</block>


**I. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:**

**у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания.**\\
  * В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.

**у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,50С), но нет результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19);**
  * **Вы НЕ относитесь к группе риска:**
  * **Вам меньше 60 лет;**
  * **у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);**
  *** у Вас нет избыточного веса.**

Ваши действия:
  * Оставайтесь дома;
  * При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены.
  * Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы.
  * Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
  * Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
  * Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
  * При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения – не ниже 95-96%).
  * Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (//например, содержащие интерферон-альфа//), беременным только по назначению врача.
  * При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды. При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.
  * При повышении температуры до 38,00С и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты.
  * Вы можете также принимать препараты витамина С и витамина D в соответствии с инструкциями по применению.
//<fs small>*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, приотсутствии противопоказаний к их применению.</fs>//

**При ухудшении состояния:**

  * **Если у Вас повысилась температура выше 38,0ºС и сохраняется более 2-х суток**, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники, или в единую службу «**122**» для дистанционной консультации с медицинским работником;
  * Если появилась **одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной Вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой
помощи.** 
<block round important 90%>
**ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики.Антибиотики назначаются __только медицинскими работниками__ и только в случае наличия показаний.**
</block>

**II. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:**
  * у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и отсутствуют симптомы заболевания;
  * Вы относитесь к группе риска:
	* возраст 60 лет и старше;
	* у Вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечнососудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния);
	* у Вас есть избыточный вес.

Ваши действия:
  * Оставайтесь дома.
  * Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все
домочадцы.
  * Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
  * Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
  * Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
  * При возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день(нормальные показатели пульсоксиметрии – не ниже 95-96%).
  * Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (//например, содержащие интерферон-альфа//), беременным только по назначению врача.
  * При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
  * Препараты, которые Вам были назначены на регулярной основе необходимо **продолжить** принимать в той же дозировке.
  * Лечение Вам назначит медицинский работник.
//<fs small>*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, приотсутствии противопоказаний к их применению.</fs>//

**! При появлении симптомов ОРВИ:**
  * кашель;
  * насморк;
  * першение или боль в горле;
  * повышение температуры выше 38,00С.
Вам **__необходимо__** позвонить в call-центр Вашей поликлиники или в единую службу «**122**» для дистанционной консультации с медицинским работником.

**! При появлении:**
  * **одышки** (чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за грудиной) и/или снижения уровня сатурации менее 94-95%;
  * **повышения температуры выше 38,0ºС.**
**__Необходимо__ позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.**

<block round important 90%>
**ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики могут быть назначены __только медицинским работником__ и только в случае наличия показаний.**
</block>


**III. Если Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19, то:**
  * **при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38,00С) и внезависимости от результатов ПЦР-диагностики**
  * **у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания** 

**Ваши действия:**
  * Оставайтесь дома.
  * Необходимо позвонить в единую службу «**122**» или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.
  * В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «**103**».

**Что делать, если заболел ребенок?**\\
**Ваши действия:**
  * Оставить ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу.
  * Строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике и лечению заболевания. **Ни в коем случае не заниматься самолечением.**
  * Необходимо позвонить в единую службу «**122**» или в call-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.
  * В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «**103**».
  * 
<block round important 90%>
**ВАЖНО: Не стоит самостоятельно лечить ребенка антибиотиками. Антибиотики могут быть назначены __только врачом-педиатром__ и только в случае наличия показаний.**
</block>

//<fs small>* По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.</fs>//

<fs large>**Минздрав России призывает всех граждан:**</fs>
  * используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими людьми.
  * тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком.
  * по возможности минимизируйте посещения мест с большим скоплением людей, а в случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра.
Эти простые профилактические меры снизят риск заражения.\\
Также напоминаем о необходимости пройти вакцинацию и своевременную ревакцинацию от коронавируса.